ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਬਾਗ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ bਸ਼ਧ ਜੜ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਉਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਰੂਟ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਰਚਨਾ ਹੈ. ਸਾਗ ਅਤੇ ਜੜ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸੁੱਕੀਆਂ, ਡੱਬਾਬੰਦ, ਜੰਮੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪਾਰਸਲੇ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤਯੋਗ ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
Parsley ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥ
ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਰਫ 50 ਤਕ ਦਾ ਭਾਰ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਪੱਤਾ, ਪਾਣੀ ਦੇ 85% ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਗਰੁੱਪ ਬੀ, ਏ, ਈ, ਕੇ, ਪੀਪੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲੋਂ 4 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ;
- ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ;
- ਪ੍ਰੋਵਿਟਾਮਿਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ.
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਘਾਹ ਵਿੱਚ 38 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਿਰਫ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਘਾਹ, ਸਰੀਰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ.
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਰੂਟ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮੌਸਮ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੱਤ ਦਾ ਸਮੂਹ ਪੱਤੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰਸਲੇ ਦੀ ਜੜ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਆਵਰਤੀ ਸਾਰਣੀ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੂਟ ਵਿਚ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੌਦੇ ਦਾ ਮੁੱਲ ਇਸਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਰਚਨਾ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- inulin ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮੌਜੂਦ ਹਨ;
- ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ;
- ਹਾਈ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਮਗਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਮਰਦ ਜਣਨ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਦਵਾਈ ਹੈ;
- ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਪਤੀ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਂਟੀਪਾਇਰੇਟਿਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹੀ ਬਰੋਥ ਜੈਨੇਟਿinaryਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਰੇਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਨੂਲਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਲਈ ਪਿਤਰੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਸਿਸਟਮ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੈਲੀਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਬਦਬੂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਸਮਟੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਕਲ, ਫਿਣਸੀ, ਮੁਹਾਸੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪੱਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ocੱਕਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭੁੱਲੋ ਨਾ, parsley ਦੇ ਇੱਕ decoction ਵਰਤ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਲਾਈਨ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਪਾਰਸਲੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਗਰਭਪਾਤ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਕਾਰਨ ਪਾਰਸਲੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ.
ਰੈਟੀਨੋਲ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ अजਗਣ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਕਸਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਵਰਤੋਂ. ਪੌਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਐਫਰੋਡਿਸੀਐਕ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ अजਸਨੀ ਤੋਂ ਚਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਾਰਸਲੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਰਗੜਨ ਲਈ ਪਾਰਸਲੇ ਜਾਂ ਰੰਗੋ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੰਜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
Parsley ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ forਰਤਾਂ ਲਈ ਕੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ? ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਉੱਚੇ ਟੋਨ ਕਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੇਮਾਟੋਪੋਇਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਸਲੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ.
ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ
Parsley ਵਾ harvestੀ ਸਾਰੇ ਜਾਣੇ methodsੰਗ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਸੁਕਾਉਣ;
- ਨਮਕ
- ਠੰ.
- ਤਹਿਖ਼ਾਨੇ ਵਿੱਚ ਰੂਟ ਫਸਲਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰਨ.
ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਾਗ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਰੂਟ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੰਦੂਰ ਜਾਂ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣਾ ਹੈ.
ਲੂਣ ਦੇ ਸਾਗ 1: 2 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਮਕ ਅਤੇ parsley ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ 'ਤੇ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਅਗਵਾਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਰਕਪੀਸ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੜ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿਚ ਸਾਗ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੰਮਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਬਰਕਰਾਰ ਹਨ.
