ਬਾਗ਼

ਚੁਕੰਦਰ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ

ਬਾਗਬਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੀਟ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਉਪਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਸਲਾਂ ਦੀ ਘੁੰਮਣ ਵੀ ਬਚਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕ੍ਰਾਸਿਫਾਇਰਸ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਕੀੜੇ ਮਲੇਰੀਆ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਝਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀੜੇ, ਸਮੇਂ' ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਆਜਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਮਾਲੀ ਨੂੰ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਉਪਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ

ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਚੂਹੇ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮੋਲ ਅਤੇ ਰਿੱਛ ਸਾਈਟ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਰਿਆਲੀ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਅ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਬੁਲਾਏ ਗਏ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹਨ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਕੱulਣ ਬੀਜ ਬੀਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਹੋਏ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਭਾਲੂ ਅਤੇ ਰਿੱਛ ਦੀਆਂ ਬੁਰਜਾਂ ਦੀ ਖੁਦਾਈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਦਾਣਾ, ਮੋਲ ਅਤੇ ਰਿੱਛ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦਾ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਵੋਲੇ ਚੂਹੇ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਬਾਗ ਵਿਚ ਚੁੰਝ ਨੂੰ ਕੌਣ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਬਿਨਾਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿੱਟੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੂਹੇ ਛੱਡ ਜਾਣਗੇ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਵਾਨ ਮਿੱਠੇ ਸਿਖਰਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਿਕਾਰੀ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਪਲਾਟ ਪੌਦੇ ਦੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਭੰਡਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਚੂਹੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਫਿਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ ਕਿ ਚੂਹੇ ਨਿਵਾਸ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੋਏ. ਧਰਤੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ:

  • ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਖੁਦਾਈ;
  • ਰਿੱਛ ਅਤੇ ਤਾਰ ਦੇ ਕੀੜੇ ਲਈ ਜਾਲ ਅਤੇ ਲਾਲਚ ਦੇ ਬਾਹਰ;
  • ਸੁਆਹ, ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਧੂੜ, ਵਿਗਾੜਪੂਰਣ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਮੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਟਾਂ ਦੇ ਬੂਟੇ ਛਿੜਕਣਾ;
  • ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਹੈ.

ਮਿੱਟੀ ਪੁੱਟਣ ਨਾਲ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਕੀੜਾ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਪਰਲੀਆਂ ਉਪਜਾtile ਪਰਤ ਵਿਚ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਠੰ before ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਖੁਦਾਈ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਹੈ.

ਐਸ਼ ਇਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਲਈ ਖਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੀਟ ਫਲੀਸ ਅਤੇ ਸਲੱਗ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ' ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦੇਵੇਗਾ. ਬੂਟੀ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਨਰਸਰੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਚੁਕੰਦਰ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ

ਲੜਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਕੀੜੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਬੀਟਲ

ਨੌਜਵਾਨ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਬਾਲਗ ਬੀਟਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਬੀਟਲ ਇੱਕ ਮੋਤੀ ਵਾਲੀ ਚਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨੇਰਾ ਹਰੇ ਹੈ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਮਿਲੀਮੀਟਰ, ਉਹੀ ਛੋਟਾ ਲਾਰਵਾ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਹ ਪਾdਡਰ ਅਤੇ ਇੰਟਾਵੀਰਾ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਮੇਦਵੇਕਾ

ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੀਟ ਇਕ ਰਿੱਛ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬੀਟਲ 50 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਹੈ. ਉਹ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਡੂੰਘੀਆਂ, ਠੰਡ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸਰਦੀਆਂ ਵਾਲਾ. ਰਿੱਛ ਆਲ੍ਹਣੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਲਾਰਵੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੀਂਦਿਆਂ, ਕੋਈ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ. ਇਸ ਕੀੜੇ ਦੇ ਬਾਗ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ ਤੱਥ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਧਰਤੀ ਵਿਚ ਪੱਕੇ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਮਿੰਕੂਆਂ ਦੇ ਮਾਰਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਨੈਮੈਟੋਡ

ਇਕ ਹੋਰ ਗੁਪਤ ਕੀਟ ਨੈਮਾਟੌਡ ਹੈ, ਇਕ ਕੀੜਾ ਜੋ ਕਿ ਧਰਤੀ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਤੇ ਸਿੱਟ ਪਾ ਕੇ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਨੈਮੈਟੋਡ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੌਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਪਛੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਖਾਦ - ਸਰ੍ਹੋਂ, ਬਲਾਤਕਾਰ ਦੀ ਪਤਝੜ ਦੀ ਬਿਜਾਈ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਕੀੜੇ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨੈਮੈਟੋਡ ਪੌਦੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਫਿਰ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਾਹਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਬੀਟ ਫਲਾਈ

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੀੜਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ. ਜੇ ਚੁਕੰਦਰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਲਾਰਵਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਟਰਾਂ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੱਤੇ ਚੁੱਕ ਕੇ ਅਤੇ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਲਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰ ਕੇ ਕੀੜੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਧਰਤੀ ਨੂੰ ooਿੱਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਹ ਦੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਛਿੜਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੱਖੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਘਾਹ ਉੱਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵੱਲ ਚਲਦੀ ਹੈ.

ਬੀਟ ਬੱਗ

ਕੀੜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟਾ, ਸਿਰਫ 3-5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦਾ ਬੈੱਡਬੱਗ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਗ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਪੱਤੇ ਫੁੱਲਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀਟ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਪੌਦਾ ਮਰ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਬੂਟੀ ਦਾ ਘਾਹ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਇਹ ਜੰਮਦਾ ਹੈ.

ਕੀੜਾ ਮਾਈਨਿੰਗ

ਛੋਟੇ ਭੂਰੇ ਤਿਤਲੀ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਫੜਫੜਾਉਣ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਵਸਨੀਕਾਂ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਖਤਰਨਾਕ ਕੀਟ ਹੈ, ਕੀੜਾ ਮਾਈਨਿੰਗ. ਉਹ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਕਟਿੰਗਜ਼ 'ਤੇ ਅੰਡੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਕੀੜੇ ਚੱਕ ਕੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੀਟ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇ ਇੱਕ ਮਾਈਨਿੰਗ ਕੀੜਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾ harvestੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਫੋਮੋਸਿਸ ਅਤੇ ਰੂਟ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਦਾ ਸੇਰਕੋਸਪੋਰੋਸਿਸ

ਚੁਕੰਦਰ ਰੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਮਿੱਟੀ ਵਿਚ ਬੋਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਫੋਮੋਸਿਸ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ, ਖੋਖਲੀਆਂ ​​ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.

ਫੋਮੋਸਿਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਪੱਤੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਚਕਾਰ ਹਨੇਰੀ ਬਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਸਾਈਕੋਰੋਸਪੋਰੋਸਿਸ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉੱਚ ਨਮੀ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਬਾਰਸ਼ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੁਕੰਦਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੜਨ, ਪਾ powderਡਰਰੀ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਉੱਭਰਦੇ ਹਨ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: How To Lose Weight In Two Weeks ਗਇਬ ਕਰ ਫਲਤ ਚਰਬ ਭਰ ਘਟਨ ਦ ਘਰਲ (ਮਈ 2024).