ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਦਾ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ, ਇੰਜੀਨੀਅਰਿੰਗ ਅਤੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਤਰੱਕੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਈਰਖਾ ਯੋਗ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤਸਵੀਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਗ਼ਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਇਕ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਅਤੇ ਜਣਨ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਕਮੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਅੱਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਦੁਖੀ ਹਨ.
ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਲਝਾਉਣ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ nutritionੁਕਵੀਂ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਗੁੰਮ ਗਈ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗੇ ਹਨ?
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਿਆਂ, ਡਾਕਟਰ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘਟਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਮੀਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
- ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੇਣ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
- ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, "ਨਰ" ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 3 ਅਤੇ ਬੀ 6 ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫਲ਼ੀਦਾਰ ਅਤੇ ਦਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਡਿਫੈਂਡਰ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
- ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੱਤ ਜ਼ਿੰਕ ਹੈ.
ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਇਹ ਭਾਗ ਮਹਿੰਗੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਭਾਲਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਧਾਰਣ ਉਤਪਾਦ - ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਤਾਕਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ, ਈ, ਕੇ ਅਤੇ ਐਫ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਦਮੀ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਛੂਤਕਾਰੀ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਸਾੜ ਰੋਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਗਲੈਂਡ ਵੀ.
ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਸੰਘਣੀ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਲਈ erectil dysfunction and prostate ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਓਮੇਗਾ 3 ਅਤੇ 6 ਫੈਟੀ ਪੌਲੀunਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਰਜਿਨਾਈਨ, ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ.
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਮਰਦ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇੱਕ ਉੱਚ energyਰਜਾ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟਿorsਮਰਾਂ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ.
ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਉੱਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਲਾਸ ਸੁੱਕੀ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਲ ਵਿਚ ਇਸ ਖਣਿਜ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਰਮੋਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ:
- ਮਨੁੱਖ ਗੁਣਾਤਮਕ ਨਿਰਮਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ;
- ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਘਟੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸਦੀ ਕੁਆਲਟੀ ਦੁਖੀ ਹੈ;
- ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਵਿਚ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਰਸੌਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧਦਾ ਹੈ;
- ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਯੋਗ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਰੋਤ ਹਨ.
ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਧੁਨਿਕ ਮੱਧ-ਬੁੱ .ੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀਆਂ ਵਿਚ ਨਿਦਾਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹਨ. ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ?
ਵਿਟਾਮਿਨ F ਅਤੇ ਪੌਲੀunਨਸੈਚੂਰੇਟਿਡ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬੀਜ, ਐਂਟੀ-ਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰਦ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਲਨ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਬੀਜ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਸਿਡ:
- ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਜੁਲਾਬ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ;
- ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ,
- ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ;
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ;
- antiparasitic ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕੋਲ.
ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਉੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਬੀਜ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਕਟਰੀ contraindication ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪੇਠਾ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ?
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਕੁਦਰਤੀ “ਦਵਾਈ” ਦੀ ਝਾਂਕ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ. ਅੱਜ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮੀਲੂ ਵਿੱਚ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣ.
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪੱਕੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੱਕੇ ਬੀਜ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਰਨਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਤੇਲ ਵਿਚ ਫਰਾਈ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਗੁੰਮ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀਕ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਪਰ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਜਾਂ ਦਲੀਆ ਅਜਿਹੇ ਸੁਆਦੀ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲਿੰਗ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ.
ਬੀਜ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰਪੱਖ ਸੁਆਦ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਨਾਜ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸੁੱਕੇ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੈਵੀਅਰ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾ ਕੇ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਈਟ ਸਨੈਕਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਇੱਕ ਸੂਪ ਪੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣੇਗੀ.
ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਹਨ ਜੋ ਰੋਟੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਹੋਰ ਪਕਾਉਣਾ.
ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੀਮਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਣਗੇ, ਬਲਕਿ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਜਿੰਕ ਸਮੇਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ.
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼: ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ
ਈਰੇਟੇਬਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਿਲਕਾਇਆ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਮਧੂ ਦੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਅੱਧੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਇਕੋ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿਚ ਕੁਚਲੇ ਬੀਜ, ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੁੰਜ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 1.5 ਸੈਮੀ ਦੇ ਵਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਮਜ਼ੋਰੀ.
ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ 40 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਬਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪੁੰਜ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਉਪਚਾਰਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੱਦੂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਮਾਸਿਕ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿਚ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ-ਲੰਬੇ ਬਰੇਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪੇਠਾ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸਧਾਰਣ ਨੁਸਖਾ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਉਪਚਾਰ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਬੀਜ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਕੱਟੀਆਂ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਛੱਟੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬੰਧਨ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਪੁੰਜ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਗੇਂਦਾਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਿਛਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਾਜੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਮਲਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਜੰਮਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਤਾਕਤ ਲਈ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ-ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਸੁਗੰਧ ਅਤੇ ਕਾਰਾਵੇ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਦੋਨੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਗੈਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ.
