ਭੋਜਨ

ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਉਲੰਘਣ - ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਪਿਲਾਫ

ਸ਼ਾਇਦ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ - ਪਿਲਾਫ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਘ੍ਰਿਣਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਪੂਰਬੀ ਪਕਵਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਕੇਸਸ ਵਿੱਚ ਰਿਵਾਜ ਹੈ, ਪਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੇਤਰ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਲਾਸਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਲਾਫ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਏ? ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਣ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਕਲਾਸਿਕ ਰੂਪ

ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਕਦੇ ਵੀ ਮੀਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੀਲਾਫ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਬਦਲੋ. ਅਜਿਹੀ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਨਗੇ. ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਜਿਹੜੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  • ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਚੈਂਪੀਗਨ, ਓਇਸਟਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਸ਼ਹਿਦ ਐਗਰਿਕਸ, ਪੋਰਸੀਨੀ);
  • ਕਈ ਪਿਆਜ਼ (ਬਹੁਤ ਪਿਆਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ);
  • ਗਾਜਰ (2 ਜਾਂ 3 ਟੁਕੜੇ);
  • ਚਾਵਲ
  • ਲਸਣ (3 ਜਾਂ 4 ਲੌਂਗਜ਼);
  • ਸਬਜ਼ੀ ਚਰਬੀ;
  • ਨਮਕ;
  • ਮਿਰਚ;
  • ਹਲਦੀ
  • ਬਾਰਬੇਰੀ;
  • parsley ਜ Dill.

ਜੇ ਪੀਲਾਫ ਜੰਗਲ ਦੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੈਣ ਲਈ, ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਣ, ਕਲਾਸਿਕ mੰਗ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਪਿਲਾਫ ਪਕਾਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ:

  1. ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਜੇ ਸ਼ੈਂਪੀਨੌਨਾਂ ਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਚੱਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਕੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੀਲ. ਸੁੱਕ ਗਿਆ. ਕੁਆਰਟਰ ਜਾਂ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟੋ.
  2. ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਚੌਲ ਹੈ. ਪੀਲਾਫ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਚੌਲ ਨੂੰ "ਸੱਤ ਪਾਣੀ" ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤਰਲ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਚਾਵਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁੱਜ ਜਾਏ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  3. ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ. ਡੂੰਘੀ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੀ ਕੜਾਹੀ ਜਾਂ ਕੜਾਹੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੱਟਿਆ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜੂਸ ਫੈਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਭੂਰੇ ਹੋਣਗੇ.
  4. ਸਬਜ਼ੀਆਂ. ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਗਾਜਰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਪਿਲਾਫ ਬੇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ.
  5. ਮੌਸਮ ਜਦੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਮਿਰਚ, ਬਾਰਬੇ ਅਤੇ ਹਲਦੀ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  6. ਅੰਜੀਰ. ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਗ੍ਰੋਟੀਆਂ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਚੌਲਾਂ ਤੋਂ 1 ਸੈ.ਮੀ.
  7. ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭਠੀ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੈਨ ਜਾਂ ਕੜਾਹੀ ਨੂੰ lੱਕਣ ਨਾਲ coveringੱਕੇ ਬਿਨਾਂ ਨਿਯਮਤ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਪਕਾਉ. ਖੁਸ਼ਬੂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਵਿੱਚ ਸਟਿਕ ਕਰੋ.

ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਲਾਫ ਲਈ ਲੰਬੇ-ਅਨਾਜ ਚਾਵਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਚਿਹਰੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪਿਲਾਫ ਵਿਅਰਥ ਨਿਕਲੇਗਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਿਲਾਫ ਨੂੰ ਗਰਮ, ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਰਸਲੇ ਜਾਂ ਡਿਲ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਸੁਗੰਧਿਤ ਭੋਜਨ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ? ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਹੋਵੇ.

ਸਰਲ ਬਣਾਇਆ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਵਿਅੰਜਨ

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰਫਤਾਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹ recੁਕਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ. ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ suitableੁਕਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਜਿਹੀ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਪੈਨ ਜਾਂ ਸਟੈਪਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਮਸ਼ਰੂਮ ਰਾਈਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਚਾਵਲ (ਤਰਜੀਹੀ ਲੰਬੇ-ਅਨਾਜ);
  • ਤਾਜ਼ੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼);
  • ਪਿਆਜ਼ (ਕਈ ਟੁਕੜੇ);
  • ਗਾਜਰ;
  • ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਤੇਲ;
  • ਨਮਕ;
  • ਮਸਾਲੇ;
  • Greens.

ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਚੇ ਖੱਟੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲ ਤੱਕ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਨਿਕਾਸੀ ਅਤੇ ਟੂਟੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਮੇਜ਼ ਤੇ ਫੈਲਾਓ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਤਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦ ਤਕ ਇਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਪੈਨ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤਰਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਫ ਬਣ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੋਜ ਸਕੇ. ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਲੂਣ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਸੀਰੀਅਲ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੰਡਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਉ. ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਰੀਅਲ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ lੱਕਣ ਨਾਲ Coverੱਕੋ ਅਤੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਸੇਕ ਤੇ ਉਬਾਲੋ.

ਖਾਣਾ ਖੁਰਦ-ਬੁਰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਵਲ ਵਿਚ ਮਸਾਲੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਲਸਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੇਮੀ) ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਰਵਾਇਤੀ ਪਾਰਸਲੇ ਜਾਂ ਤੁਲਸੀ. ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ, ਖੀਰੇ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਖਤ ਦਿਨ ਦੀ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਚੌਲ ਪਕਾਏ. ਤੇਜ਼, ਅਸਾਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ.