ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਇਕ ofਰਤ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੁੱਧ ਦੇ ਭਾਗ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਬੱਚੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਤੌਰ ਤੇ ਛੂਤਕਾਰੀ ਅਤੇ ਭੜਕਾ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੇਨੂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਭਿੰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, oftenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਦੀਆਂ ਹਨ: "ਕੀ ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?" ਇਹ ਫਲ ਕਿੰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ?
ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬਣਤਰ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਕਿੰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, lyਰਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਆਇਓਡੀਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ, ਬਾਇਓਟਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਮੂਹ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਰੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂ ਮੁੱਖ ਚੀਜ਼ - ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦਾ ਟੇਬਲ herselfਰਤ ਲਈ ਖੁਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੱਚੇ ਲਈ. ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਝਲਕਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਉਪਾਅ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ.
ਡਾਕਟਰ ਨਿਰੰਤਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੋਵਾਂ bothਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੈ. ਪਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਨਾਨਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਭੜਕ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਅਨਾਨਾਸ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰਸ, ਮੂਲ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਸੁਆਦ, ਚਮਕਦਾਰ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਪੀਲੇ ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਮਿੱਝ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਖਾਤੇ:
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ 0.4 ਗ੍ਰਾਮ;
- 86 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾਣੀ;
- 11.5 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ;
- 0.4 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ.
ਅਨਾਨਾਸ ਏਸੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 12 ਅਤੇ ਪੀਪੀ, ਕੀਮਤੀ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਨੇਟ੍ਰਿਐਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਸਿਡ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਨਰਸੰਗ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇੰਨੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤਾਂ ਫਿਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਤਾਜ਼ਾ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਸੁਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਿੱਝ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:
- ਖੂਨ ਦੀ ਲੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਅਤੇ ਵੈਰਿਕਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ;
- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ;
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਾਓ;
- ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ deੰਗ ਨਾਲ ਐਡੀਮਾ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ;
- ਜੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਓ.
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ whoਰਤ ਜਿਹੜੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਲਈ ਡਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਕੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਮਾਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਿਰਫ 48 ਕੇਸੀਐਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਨਾਨਾਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਠੰ season ਦੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਆਫ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਅਕਸਰ ਮੂਡ ਦੇ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਵਾਲਾ ਅਨਾਨਾਸ, ਇੱਕ ਨਰਸਿੰਗ suchਰਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸ ਦਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੰਮੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਪਾਚਨ ਵਿਵਸਥਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਮੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕੀ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?
ਪਰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ: “ਕੀ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ?”, ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੰਗੀਨ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਸ ਅਤੇ ਰੂਪ ਬਰਕਰਾਰ ਹੈ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬੇਧਿਆਨੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਅਨਾਨਾਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਦੇ ਫਲ ਉਦਯੋਗਿਕ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖੰਡ ਪਕਵਾਨਾ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਡੱਬਾਬੰਦ ਫਲਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਟਕੀ increasesੰਗ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨਕਲੀ ਰਖਵਾਲੀ, ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ .ਦੀ ਜੋ ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਡੱਬਾਬੰਦ ਅਨਾਨਾਸ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੇਕਾਰ, ਬਲਕਿ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵੀ ਹਨ.
ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਕੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਵਿਚ ਅਨਾਨਾਸ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਖਪਤ ਦੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਇਕ ’sਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਇਕ ਐਲਰਜੀਨ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ, ਡਾਕਟਰ ਰੋਗੀ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਪੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਅਨਾਨਾਸ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਾਹ, ਪਾਚਕ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ. ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਇਹ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਥੇ ਹੀ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਐਸਿਡਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨਾਲ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਇਕ ਨਰਸੰਗ ਮਾਂ ਲਈ ਅਨਾਨਾਸ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਕੋਈ ਵੀ ਮਾਹਰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਜੇ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਅਨਾਨਾਸ ਸਖਤ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਸਮੇਂ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਖਤ ਉਪਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਬਾਅਦ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸ ਇਕ forਰਤ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੱਖਣ ਦੇ ਪਲ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇ.
