ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਾਜ਼ੇ ਬੇਰੀਆਂ ਸਿਰਫ ਮੌਸਮ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੁੱਕਾ ਡੌਗਵੁੱਡ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਸ ਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ (ਹਾਲਾਂਕਿ, contraindication) ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖਟਾਈ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿੱਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਰਮ ਬਣਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿਚ ਇਹ ਅਨੌਖਾ ਝਾੜ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਭੰਡਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਬੇਸ਼ਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਖਿਰਕਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉੱਚ-ਕੁਆਲਟੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੀ contraindication ਹੈ - ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਲੇਖ ਨੂੰ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹਨੀਸਕਲ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ.
ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੀ ਕੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਡੌਗਵੁੱਡ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਗ ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ. ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਝਰਨੇ ਵਾਲੀਆਂ ਜਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲਾਭਦਾਇਕ ਡੌਗਵੁੱਡ ਕੀ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ? ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਰਚਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ toੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ:
- ਛੋਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ;
- ਭੁੱਖ ਵਧਾਓ;
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਦੌਰ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ;
- ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ;
- ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ;
- ਦੁਖਦਾਈ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ;
- ਖੂਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ.
ਡੌਗਵੁੱਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ bedੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਚਰਬੀ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੇ ਅਨਮੋਲ ਲਾਭ ਹਨ: ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਲਹੂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਕ ਮਿੱਠੀ ਬੇਰੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮਿੱਠੇ ਖਾਣ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ), ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ.
ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਡੌਗਵੁੱਡ ਇਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ੀ ਉਗ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਉਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਅਜੇ ਵੀ "ਅੰਕੜੇ ਲਈ" ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ: ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਲਈ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਲਈ 44 ਕੇਸੀਏਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਥੋੜਾ 200 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਘੱਟ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ).
ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੀਮਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਿਉਂਕਿ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ ਉਗ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਾਜ਼ੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਨੁਪਾਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ: 1 ਜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲਗਭਗ 5 ਗ੍ਰਾਮ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੌਗਵੁੱਡ ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸੁੱਕਾ ਡੌਗਵੁੱਡ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਉਗ ਅਤੇ ਡੀਕੋਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ:
- ਪੇਟ ਵਿਚ (ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਅਲਸਰ, ਹਾਈ ਐਸਿਡਿਟੀ);
- ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ;
- ਕਬਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਦੀਰਘ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਧੇ.
ਉਪਰੋਕਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਗ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਲਈ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ (ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗੈਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ)
ਡੌਗਵੁੱਡ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ?
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਉਗ ਸੁੱਕਣ ਲਈ, ਪਤਝੜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਾਰੀ ਫਸਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੱਕ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਲਵੇਗੀ. ਸਿਰਫ ਪੂਰੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਨਾ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਹੋਣ.
ਸਿਫਾਰਸ਼! ਘਰ ਵਿਚ ਡੌਗਵੁੱਡ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਘਰੇਲੂ usuallyਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਫਲ (ਸੇਬ ਦੇ modeੰਗ ਵਿਚ) ਸੁੱਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਡੌਗਵੁੱਡ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਹੈ. ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਗ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡੌਗਵੁੱਡ ਸੁਕਾਉਣ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਡੌਗਵੁੱਡ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ "ਸਾਹ ਲਵੇ".
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਕਈਂ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ, ਉਗ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਘਰ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ ਮਿੱਠੇ ਸੁੱਕੇ ਛੋਟੇ ਟਮਾਟਰ (ਚੈਰੀ).
ਇੱਕ ਬੇਰੀ ਦੇ "ਟੈਸਟ ਲਈ" ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ: ਜੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਵਕੂਫ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਡੌਗਵੁੱਡ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਛੋਟੇ ਬੀਜ ਹੋਣ ਤਾਂ ਇਹ ਚੈਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਫੋਟੋ ਵਿਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੁੱਕਾ ਡੌਗਵੁੱਡ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈਆਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚਿਪਕਣਾ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੜਵੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l ਉਗ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਤੇ 2 ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ ਉਗ. ਅਜਿਹਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪੀਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਤਾਜ਼ਾ, ਸੰਭਾਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ), ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਣਾ.
ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੈਲੀ ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਇਕੋ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਜੈਲੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੋੜੀ ਮਿੱਠੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਕਾਰਨੀਲ ਕੰਪੋਟੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਗੇ:
- ਸੁੱਕੇ ਉਗ ਦੇ 500 g;
- 1.5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ:
- ਚੀਨੀ ਦੀ 100 g.
ਡੌਗਵੁੱਡ ਨੂੰ ਧੋਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਬਾਅਦ - ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. 5 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਸਟੋਵ ਤੋਂ ਪੈਨ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੰਪੋੋਟ ਠੰ .ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸੁੱਕੇ ਡੌਗਵੁੱਡ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਏ ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਲ ਸੁੱਕੇ ਉਗ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਨਾ ਬਣੋ!
