ਅਗਸਤ ਮੁਹਿੰਮ ਦਾ ਮਾਰਕੀਟ ਤੱਕ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ, ਖਰਬੂਜ਼ੇ ਨਾ ਖਰੀਦਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਖਰਬੂਜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸੁਗੰਧ ਭਰਪੂਰ ਇਲਾਜ਼ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰਬੂਜ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ. ਕੀ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤਰਬੂਜ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਆਓ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus, ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ
ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ. ਇਕ ਅੰਗ ਵਿਚਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਨਿਰੰਤਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਭਾਰ, ਸੰਭਵ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖੰਡ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸਮਾਈਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਮੋਟਾਪਾ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭੱਜਣ 'ਤੇ ਸਨੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ;
- ਦਿਨ-ਰਾਤ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ;
- ਨਜਦੀਕੀ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ;
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੰਮੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਖ਼ਮ ਜ਼ਖ਼ਮ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੈੱਲ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੰਡ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ 10-15 ਸਾਲ ਲੱਗ ਜਾਣਗੇ. ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇਪਨ ਦਾ ਕੱਟਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਪੋਸ਼ਣ
ਬਿਮਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਉਹ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ. ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਲਈ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਭੋਜਨ ਚੀਨੀ ਹਨ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਇਕ ਪਾਬੰਦ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕੋਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਭਾਗ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲੋਜ਼, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਇਕ ਹਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 100 ਦਾ ਸੂਚਕਾਂਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ. ਯਾਨੀ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਜੀਆਈ ਟੇਬਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ 65 ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 100 ਜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ 6.2 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਖਾਓਗੇ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਮਾਂ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੀਐਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਪ ਇਕ ਰੋਟੀ ਇਕਾਈ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਕ ਮਿਆਰੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ 1 ਸੇਮੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ. ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15 XE ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਐਕਸਯੂ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਤਰਬੂਜ ਦਾ energyਰਜਾ ਮੁੱਲ 39 ਕੈਲਸੀ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਇਹ ਟੁਕੜਾ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ 1 ਐਕਸ ਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਯੂਨਿਟ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੀ ਮੈਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਖਰਬੂਜਾ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ. ਜਾਂ ਤਰਬੂਜ ਖਾਓ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਰ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਤਰਬੂਜ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੱਕਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ 40% ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਫਰੂਟੋਜ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਤਰਬੂਜ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ 100-200 ਜੀ ਦੇ ਮੂਡ ਲਈ, ਜੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਇਕ ਜੁਲਾਬ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੈਲੋਰੀ ਮੀਨੂੰ ਵੀ ਸਖਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਤਪਾਦ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਹੋਰ ਫਲਾਂ (ਟੈਂਜਰਾਈਨਜ਼, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਸੇਬ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ) ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਮੂਡ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਅਜੇ ਤਕ ਪੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿੱਚ, ਕੌੜਾ ਤਰਬੂਜ ਅਤੇ ਮੋਮੋਰਡਿਕਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸਮ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿਚ ਆਮ ਹੈ. ਮੋਮੋਰਡਿਕਾ ਨੂੰ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰੂਸ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਰੂਪ ਦੇ ਫਲ, ਛੋਟੇ. ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਕੌੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਛਾਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੁੜੱਤਣ. ਮਿੱਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਮੇਂ ਛਿਲਕੇ ਭਰੂਣ ਦਾ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਤਰਬੂਜ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਪੂਰੇ ਪੱਕ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕੌਡੀ ਤਰਬੂਜ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਾਲੇ ਭਾਰਤੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਲੀਸਟੀਪੀਡਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਕੌੜਾ ਤਰਬੂਜ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਖਰਬੂਜ਼ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਹਾਲਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਰਬੂਜਾ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਫਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ;
- ਅਪਵਿੱਤਰ ਫਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਖੰਡ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਮੂਤਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ. ਇੱਕ ਚਮਚ ਬੀਜ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4 ਵੰਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹੋ ਨੁਸਖਾ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
